당뇨병 알고 치료하자

안녕하세요!! 주니입니다^^

 

오늘은 당뇨병에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

《당뇨병이란?》

고혈당을 특징으로 하는 일련의 대사질환을 말합니다. 당뇨병은 세부 분류에 따라 병인에 차이가 있지만 일반적으로 유전적 요인과 한경적 요인의 복합적인 상호작용에 의해서 발병합니다. 고혈당에 이르는 기전으로 인슐린 분비 장애, 말초조직에서 포도당 이용의 장애, 간에서 과도한 포도당 신생합성이 관여합니다. 당뇨병의 가장 큰 두 부류는 제1형과 제2형 당뇨병입니다. 제1형 당뇨병은 췌장 베타세포 파괴에 의한 인슐린의 절대적 결핍이 특징이며 제2형 당뇨병은 인슐린 저항성 위에 다양한 정도의 베타세포 기능 장애가 특징입니다. 당뇨병에서 포도당을 위시한  여러 가지 대사 경로의 장애는 신장,망막, 신경 등 다양한 미세혈관 합병증과 관상동맥 질환, 뇌졸증 등 대혈관 합병증을 유발합니다. 당뇨병은 환자 개인에게는 물론 보건 사회학적으로 상당한 문제가 되고 있으며 특히 당뇨병은 말기 신부전, 비와상성 하지절단, 시력 상실의 가장 많은 원인으로 작용합니다.

 

《원인》

제1형 당뇨병의 발생기전 :  제1형 당뇨병은 유전적, 환경적 면역학적 원인의 상호작용에 의해 나타나는 췌장 베타세포의 파괴와 인슐린의 절대적 결핍을 특징으로 합니다. 대부분의 제1형 당뇨병 환자들에서는 자가 면역 기전에 의한 췌장 베타세포의 파괴가 나타나며,췌장 베타세포에 대한 자기항체 검출이 가능합니다. 하지만 일부의 환자에서는 자가면역 기전의 증거가 없어 원인불명으로 발현하는 경우도 있습니다.

제2형 당뇨병의 발생기전 :  제2형 당뇨병의 병인에는 여러가지 병태생리적 측면들이 복잡하게 관련되어 있는데 일반적으로 인슐린 저항성의 증가와 인슐린 분비의 감소가 제2형 당뇨병의 발생기전을 설명하는데 있어 가장 핵심적인 역할을 하는 것으로 생각됩니다.

 

《증상》

당뇨병은 물을 많이 마시고 소변을 자주 보며 배가 고파 많이 먹는 증상이 대표적이며 체중감소, 피로, 전신쇠약감이 나타날  수 있습니다. 혈당이 매우 높은 경우에는 케톤산증,탈수 등으로 생명이 위험할 수 있습니다. 당뇨병으로 고혈당이 오래 지속되면 될수록 다양한 장기에 합병증을 일으킵니다. 당뇨망막병증, 신부전, 신경병증, 관상동맥질환, 뇌혈관질환, 말초혈관질환, 당뇨병성 족부병증, 성기능장애 등의 합병증이 생길 수 있습니다.

 

《당뇨병의 진단기준》

당뇨병의 전형적인 증상이 있으면서 무작위 혈장 혈당 200mg/dl 또는 공복 혈장 혈당126mg/dl.

 

《합병증의 종류》

합병증 당뇨병 합병증의 종류에는 망막병증 , 황반부종, 감각,운동 신경병증, 자율신경병증, 신병증, 위장운동장애, 설사, 배뇨장애, 발기부전, 피부병증, 감염, 백내장,녹내장, 치주질환 등 있으며 당뇨병 관리에는 당뇨병의 합병증은 당뇨병의 유병 기간에 비례하여 나타납니다. 대부분의 합병증은 당뇨병이 발병한 후 10년이 지난 시점부터 명백해지기 시작합니다. 하지만 제2형 당뇨병의 경우 진단 받기 전에 수년 이상의 무증상 기간이 존재하기 때문에 진단 당시에 이미 합병증이 동반된 경우가 흔합니다.

 

《치료》

제2형 당뇨병의 치료 원칙

첫째 식사요법, 운동 등 생활습관 교정과 약물치료를 통한 혈당의 조절.

둘째 이상지질혈증, 고혈압, 비만, 관상동맥질환 등 동반된 대사질환의 치료.

셋째 망막병증, 신병증, 심혈관계질환, 신경병증 등 합병증의 예방과 치료.

 

《당뇨병 예방법》

당뇨병 예방법에는 생활습관 교정이 가장 중요합니다. 비만이 되지 않도록 체중을 유지하는게 좋고 운동역시 당뇨병 예방하는데 크게 효과적입니다. 무리하지않게 조깅, 수영 등 규칙적으로 하는게 가장 좋습니다. 그리고 지나친 음주나, 흡연은 안하는게 좋습니다. 아침식사는 무조건 하는게 좋구요  자신의 체중에 맞게 하루 열량 섭취량을 알고 탄수화물 섭취는 줄이고 단백질 섭취는 늘리는 것이 가장 좋습니다.

오늘은 이렇게 간단히 당뇨병에 대해서 알아봤습니다. 다음에는 당뇨병에 대해서 더 상세히 포스팅해서 올리겠습니다. 감사합니다^^