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안녕하세요!! 주니입니다^^ 오늘은 철분 보충과 관련해 꼭 알아야 할 것들에 대해서 알아보도록 하겠습니다^^ 우유로 철분을 보충할 수 있나요?우유는 철분이 부족한 대표적인 음식입니다. 흔히 우유를 완전식품이라고 알고 있는 엄마들이 많은데. 이것은 오해입니다. 우유는 철분의 흡수를 방해할 뿐만 아니라 철분이 부족한 대표적인 음식이기 때문에 둘 지난 아이가 우유를 많이 먹으면 빈혈이 발생할 확률이 그만큼 높아집니다. 실제로 다른 음식은 별로 먹지 않고 생우유만 많이 먹어서 생긴 빈혈 때문에 뇌에 심각한 손상이 생긴 아기도 있습니다. 또 우유 단백질 알레르기가 있는 아이에게 생우유를 먹이면 장 출혈을 일으키는 경우가 있어 철분의 손실을 초래할 수도 있습니다. 철분 강화 우유로 부족한 철분을 보충할 생각은 말아..